毎朝、年長組さんが頑張っているサーキット
準備体操をしたら、園庭3周から始まります!!
その後は・・・
跳び箱!!合い言葉とポイントをしっかり身につけ、怪我をせずに頑張ろう!!
助走をとり、元気に挑戦!!怖がらずに自信を持って☆
①グーで踏切!!ロイター板の反動を使って、元気よく踏み切ります!
踏切の足が、跳び箱よりも遠いと跳び越えられないので気をつけよう!
そして、跳び箱に手をつく!注意するところは・・・
手を近くにすれば跳びやすいけど・・離れていると、跳ぶときに怪我をするので注意!
②トンで肩移動!!後ろから前へ体重移動をさせます(^o^)
③パーで足の切り返し!この時、手を跳び箱から押し出すように跳ぶと綺麗に跳べるよ
跳び箱の練習が始まり、跳ぶことの楽しさを持って取り組んでいたり
上手く跳べなくても、何度も諦めずに挑戦しているお友達も多くいます!
グー(踏切)トン(肩移動)パー(足の切り返し)を意識して
出来ることの楽しさを味わい、怪我に気をつけて、頑張っていこうね(^^)